ÜBUNGSVIDEOS
Berend Breitenstein 2014 – 4 weeks out: Rückentraining & Posing
In diesem Trainingsvideo seht Ihr Berend Breitenstein`s Rückentraining 4 Wochen vor der INBA Natural Bodybuilding-WM 2014. Im slowakischen Nitra wird... MehrÜBUNGSVIDEOS
Berend Breitenstein 2014 – 4 weeks out: Schultertraining
In diesem Trainingsvideo seht ihr Berend Breitenstein`s Schultertraining 4 Wochen vor der INBA Natural Bodybuilding-WM 2014. Im slowakischen Nitra wir... MehrÜBUNGSVIDEOS
Berend Breitenstein – 5 weeks out: Brusttraining & Posing
In diesem Trainingsvideo seht ihr Berend Breitenstein`s Brusttraining 5 Wochen vor der INBA Natural Bodybuilding-WM 2014. Im slowakischen Nitra wird d... MehrÜBUNGSVIDEOS
Ghetto Workout
Ihr kennt die "barstarzz"? Dann wisst ihr was gemeint ist. Ghetto Workouts sind ein neuer Trend aus den USA, bekannt geworden durch diverse YouTube Vi... MehrÜBUNGSVIDEOS
Power für die Armstrecker Trizepsdrücken am Kabel
Ein Body Attack Trainingsvideo über die klassische Armübung, das Triezepsdrücken am Kabel. Hierbei wird haupsächlich der dreiköpfinge Armstrecker... MehrÜBUNGSVIDEOS
Butterfly, der Klassiker
Ein Body Attack Trainingsvideo über eine der klassischen Brustübungen. Hierbei wird die gesamte Brust bearbeitet und in der hinteren Position leicht... MehrÜBUNGSVIDEOS
Einrollen am Kabel
Ein Body Attack Trainingsvideo über das einrollen am Kabel. Hierbei wird die Bauchmuskulatur maträtiert. Diese Übung ist ein muß für jeden, der s... MehrÜBUNGSVIDEOS
AUCH FÜR MÄNNER die Abduktorenmaschine
Ein Body Attack Trainingsvideo über die Handhabung der Abduktoren Maschine. Sie trainiert die Aussenseiten der Oberschenkel sowie den Glutaeus (Po) u... Mehr| Ältere Meldungen » |
